江苏快3_冰糖银耳雪梨汤的做法

本文摘要:天冷了,多给老人的孩子喝这汤,清热解毒生津,润肺干燥身体强壮,打下基础,稳定过冬。

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天冷了,多给老人的孩子喝这汤,清热解毒生津,润肺干燥身体强壮,打下基础,稳定过冬。我家每三天煮两次,老人的孩子喜欢喝,酸甜可口,甜而不腻,经常喝精神清爽,有补钙、美容养颜的效果。食材明细的主要材料银耳1将悉尼1个辅助材料冰糖适度枸杞子适度甜味的烹饪技术花费数小时,普通的可玩性冰糖银耳悉尼汤的做法步骤1银耳提前用温水浸泡,按下根部的黄色部分,重复清洁。2把银耳撕开小块,容易熬到硬糯米。

3把银耳放进锅里,这几天习惯了这种至高米的智能乘载火锅,不仅吃火锅,煮汤蒸汽也很方便,操作者非常简单,火很容易控制,不溢出,不需要随时盯着,这个锅1~5级,火力尽量放心煮4加入适量的水,不要穿过银耳。铺上盖子,用大火烧,用2级火煮30分钟左右,煮到银耳硬糯,汤的颜色变黄,用勺子捞起来的时候汤有点粘。5悉尼剥皮洗净,支撑。秋梨的品种很多,也可以自由选择自己不喜欢的口味。

6进入悉尼,大火燃烧,小火煮10到15分钟,直到悉尼变硬。7加入冰糖,用小火煮5分钟左右。

8枸杞子洗,关火前放入锅中煮1分钟关火。一键拒绝篮子,所有的食物都在蓝色中,不是很方便吗?9从锅里放入碗,早饭下午的茶夜是下流的自由选择,酸甜糯米,营养好吃。

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